---适合上班族的快捷菜，简单美味又营养，---就能出锅
外婆菜
烹饪指南杂粮包外婆菜、青椒外婆菜、外婆菜肉泥、外婆菜田螺肉、外婆菜炒鳝鱼
烹调实例杂粮包外婆菜
1、把杂粮包蒸热，青椒切丁；
2、锅内留底油，放入青椒，倒入外婆菜，大蒜叶拌匀；
3、把杂粮包摆入盘中，外婆菜放入盘中即可
制作关键炒制外婆菜油应稍多一点
烹调实例外婆菜一包、青红椒个1个、蒜苗、肉末、猪油、老抽、干辣椒、姜末
1、青红椒切丁，蒜苗切碎
2、锅内放猪油至5成熟，下肉末煸香，加姜末，净菜招商，干辣椒，老抽炒上色，下青红椒，外婆菜翻炒，加蒜苗稍炒起锅
下班回到家不知吃什么，试试这道菜，做法简单
脆肚尖
烹饪指南爆炒肚尖
原 料脆肚尖、香菜、红尖椒红油、香油
1、红尖椒切圈，香菜切段备用，肚尖入油6成热，丽水净菜，过油；
2、锅留油加热，下入红椒圈，真滋味净菜电话，调味、倒入肚尖翻炒、撒上香菜段、淋少量红油、香油勾薄芡即可
现在下班回到家不知道吃什么的时候，是不是觉得有菜可以吃了，还简单，方便，好下饭，只需十几分钟，就可炒制出几道美味可口的菜肴了，还有多种菜色可选择，真的太贴切了。---适合上班族的快捷菜，简单美味又营养，---就能出锅
原汁糯米笋：
烹调指南 原味、小炒、鸡汁。
原 料 糯米笋一包、猪油、盐、鸡汁、高汤、姜片、蒜片、葱段。
烹调实例 鸡汁糯米笋：
1、锅内放猪油烧至五成熟，下葱段，半成品菜净菜电话，姜片，蒜片爆香。
2、加入鸡汁，高汤适量，烧开再入糯米笋，加盐调味焖1分钟，待糯米笋入味后即
真滋味净菜电话-丽水净菜-真滋味美食方便菜由苏州真滋味美食食品有限公司提供。苏州真滋味美食食品有限公司为客户提供“方便菜,半成品,净菜调理菜,预制菜等”等业务，公司拥有“真滋味美食”等品牌，---于其它等行业。，在吴江区松陵镇八坼交通北路的名声---。欢迎来电垂询，联系人：张丽梦。
联系我们时请一定说明是在100招商网上看到的此信息，谢谢！
本文链接：https://tztz320471.zhaoshang100.com/zhaoshang/277984730.html
关键词：
滇公网安备 53011202000392号