上海方便菜-真滋味美食食品-方便菜品牌

---适合上班族的快捷菜，简单美味又营养，---就能出锅

外婆菜

烹饪指南杂粮包外婆菜、青椒外婆菜、外婆菜肉泥、外婆菜田螺肉、外婆菜炒鳝鱼

烹调实例杂粮包外婆菜

1、把杂粮包蒸热，青椒切丁；　

2、锅内留底油，放入青椒，倒入外婆菜，大蒜叶拌匀；

3、把杂粮包摆入盘中，外婆菜放入盘中即可

制作关键炒制外婆菜油应稍多一点

烹调实例外婆菜一包、青红椒个1个、蒜苗、肉末、猪油、老抽、干辣椒、姜末

1、青红椒切丁，蒜苗切碎

2、锅内放猪油至5成熟，下肉末煸香，加姜末，干辣椒，老抽炒上色，下青红椒，外婆菜翻炒，想开个方便菜店，加蒜苗稍炒起锅

---适合上班族的快捷菜，简单美味又营养，---就能出锅

原汁糯米笋：

烹调指南 原味、小炒、鸡汁。

原 料 糯米笋一包、猪油、盐、鸡汁、高汤、姜片、蒜片、葱段。

烹调实例 鸡汁糯米笋：

1、锅内放猪油烧至五成熟，下葱段，方便菜，姜片，上海方便菜，蒜片爆香。

2、加入鸡汁，高汤适量，烧开再入糯米笋，加盐调味焖1分钟，待糯米笋入味后即可。